BENEFICI

Benefici

sul corpo

Attraverso le specifiche tecniche di auto-massaggio insegnate nel Metodo Auramat®, si ottiene un rilassamento generale dei tessuti e una sensazione di piacevole calore che si propaga su tutto il corpo grazie ai benefici di acupressione e riflessoterapia.

Tale metodo si avvale dell’ausilio di diversi attrezzi che consentono di praticare esercizi su diverse zone del corpo: la pedana permette di contrastare la rigidità sia delle estremità, come piedi e mani, o di zone specifiche come la schiena. Per maggiori informazioni cliccare su “esercizi“.

Gli strumenti del Metodo Auramat® sono stati studiati e progettati con l’obiettivo di de-tendere le tensioni accumulate che tendono a rendere rigido il corpo agendo sul tessuto miofasciale.

Inoltre ogni attrezzo determina un preciso livello di stimolazione grazie alla conformazione geometrica e all’intensità degli aculei che permettono di raggiungere le zone più tese del nostro corpo.

BENEFICI

Benefici sul corpo

Attraverso le specifiche tecniche di auto-massaggio insegnate nel Metodo Auramat®, si ottiene un rilassamento generale dei tessuti e una sensazione di piacevole calore che si propaga su tutto il corpo grazie ai benefici di acupressione e riflessoterapia.
Tale metodo si avvale dell’ausilio di diversi attrezzi che consentono di praticare esercizi su diverse zone del corpo: la pedana permette di contrastare la rigidità sia delle estremità, come piedi e mani, o di zone specifiche come la schiena. Per maggiori informazioni cliccare su "esercizi".
Gli strumenti del Metodo Auramat® sono stati studiati e progettati con l’obiettivo di de-tendere le tensioni accumulate che tendono a rendere rigido il corpo agendo sul tessuto miofasciale.
Inoltre ogni attrezzo determina un preciso livello di stimolazione grazie alla conformazione geometrica e all’intensità degli aculei che permettono di raggiungere le zone più tese del nostro corpo.

BENEFICI

Benefici

sulla mente

La quotidianità é alimentata da tensioni spesso anche emotive.

Queste tensioni mettono in allerta il sistema neuromuscolare creando degli stati di inquietudine che, nel tempo, possono avere ripercussioni sul benessere del corpo e quindi portare a disfunzioni del movimento.
Se si interviene per tempo, queste tensioni si possono facilmente risolvere attraverso il movimento e l’auto massaggio (situazione acuta).
Quando queste “sintomatologie” sono croniche, quindi protratte nel tempo, si dovrà intervenire in maniera più sistematica e mirata.
Una delle tecniche più utilizzate e non invasive nell’ambito dell’auto-guarigione è l’auto-stimolazione miofasciale (detta MFR techniques).

Un’altra tecnica ampiamente riconosciuta dall’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) é la meditazione attraverso il metodo Mindfullness che propone un’alternativa ai farmaci di sintomatologie depressive, stati d’ansia tipici della vita moderna. Il Metodo Auramat® contrasta le tensioni emotive agendo sui tessuti cutanei apportando rilassamento e calore così da limitare disfunzioni posturali e facilitare il movimento contrastando così sintomatologie dolorose che comportano l’interruzione totale dalle attività.

BENEFICI

Benefici sulla mente

La quotidianità é alimentata da tensioni spesso anche emotive.

Queste tensioni mettono in allerta il sistema neuromuscolare creando degli stati di inquietudine che, nel tempo, possono avere ripercussioni sul benessere del corpo e quindi portare a disfunzioni del movimento.
Se si interviene per tempo, queste tensioni si possono facilmente risolvere attraverso il movimento e l’auto massaggio (situazione acuta).
Quando queste "sintomatologie" sono croniche, quindi protratte nel tempo, si dovrà intervenire in maniera più sistematica e mirata.
Una delle tecniche più utilizzate e non invasive nell’ambito dell'auto-guarigione è l’auto-stimolazione miofasciale (detta MFR techniques).

Un’altra tecnica ampiamente riconosciuta dall’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) é la meditazione attraverso il metodo Mindfullness che propone un’alternativa ai farmaci di sintomatologie depressive, stati d'ansia tipici della vita moderna. Il Metodo Auramat® contrasta le tensioni emotive agendo sui tessuti cutanei apportando rilassamento e calore così da limitare disfunzioni posturali e facilitare il movimento contrastando così sintomatologie dolorose che comportano l’interruzione totale dalle attività.