BENEFICI

Benefici

sul corpo

Attraverso le specifiche tecniche insegnate nel Metodo Auramat®, si vuole accompagnare le persone a riappropriarsi di sè stessi attraverso un percorso di consapevolezza e grazie ai benefici di automassaggio e rigenerazione.

Tale metodo si avvale dell’ausilio di diversi strumenti che consentono di praticare esercizi su diverse zone del corpo: la pedana permette di contrastare la rigidità sia delle estremità come piedi e mani o di zone specifiche come la schiena.

Gli strumenti Auramat® sono stati progettati con l’obiettivo di stimolare il tessuto miofasciale, inoltre ogni attrezzo determina un preciso livello di stimolazione legato alla sua conformazione geometrica e all’intensità degli aculei.

BENEFICI

Benefici sul corpo

Attraverso le specifiche tecniche insegnate nel Metodo Auramat®, si vuole accompagnare le persone a riappropriarsi di sè stessi attraverso un percorso di consapevolezza e grazie ai benefici di automassaggio e rigenerazione.

Tale metodo si avvale dell’ausilio di diversi strumenti che consentono di praticare esercizi su diverse zone del corpo: la pedana permette di contrastare la rigidità sia delle estremità come piedi e mani o di zone specifiche come la schiena.

Gli strumenti Auramat® sono stati progettati con l’obiettivo di stimolare il tessuto miofasciale, inoltre ogni attrezzo determina un preciso livello di stimolazione legato alla sua conformazione geometrica e all’intensità degli aculei.

BENEFICI

Benefici

sulla mente

La vita quotidiana é alimentata da tensioni emotive.

Queste tensioni mettono in allerta il sistema neuromuscolare creando degli stati di inquietudine che, nel tempo, possono avere ripercussioni sul benessere del corpo e quindi portare a disfunzioni del movimento.
Se si interviene per tempo, queste tensioni si possono facilmente risolvere attraverso il movimento e l’auto massaggio (situazione acuta).
Quando queste “sintomatologie” sono croniche, quindi protratte nel tempo, si dovrà intervenire in maniera più sistematica e mirata.
Una delle tecniche più utilizzate e non invasive nell’ambito dell’auto-guarigione è l’auto-stimolazione miofasciale (detta MFR techniques).

Un’altra tecnica ampiamente riconosciuta dall’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) é la meditazione attraverso il metodo Mindfullness che propone un’alternativa ai farmaci di sintomatologie depressive, stati d’ansia e tensivi tipici della vita moderna. Ed é proprio grazie a questo metodo che possiamo contrastare stati emotivi e forme di tensione che causano disfunzioni posturali e limitazioni del movimento o, nel peggiore dei casi, sintomatologie dolorose che comportano l’interruzione totale dalle attività.

BENEFICI

Benefici sulla mente

La vita quotidiana é alimentata da tensioni emotive.

Queste tensioni mettono in allerta il sistema neuromuscolare creando degli stati di inquietudine che, nel tempo, possono avere ripercussioni sul benessere del corpo e quindi portare a disfunzioni del movimento.
Se si interviene per tempo, queste tensioni si possono facilmente risolvere attraverso il movimento e l’auto massaggio (situazione acuta).
Quando queste "sintomatologie" sono croniche, quindi protratte nel tempo, si dovrà intervenire in maniera più sistematica e mirata.
Una delle tecniche più utilizzate e non invasive nell’ambito dell'auto-guarigione è l’auto-stimolazione miofasciale (detta MFR techniques).

Un’altra tecnica ampiamente riconosciuta dall’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) é la meditazione attraverso il metodo Mindfullness che propone un’alternativa ai farmaci di sintomatologie depressive, stati d'ansia e tensivi tipici della vita moderna. Ed é proprio grazie a questo metodo che possiamo contrastare stati emotivi e forme di tensione che causano disfunzioni posturali e limitazioni del movimento o, nel peggiore dei casi, sintomatologie dolorose che comportano l’interruzione totale dalle attività.